Info
Ten blog rowerowy prowadzi mareklbn z miasteczka Lublin.
Mam przejechane 26410.70 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.85 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 106529 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Październik6 - 0
- 2020, Wrzesień17 - 0
- 2020, Sierpień29 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec20 - 0
- 2020, Maj24 - 2
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty9 - 0
- 2020, Styczeń11 - 0
- 2019, Grudzień8 - 0
- 2019, Listopad24 - 0
- 2019, Październik25 - 0
- 2019, Wrzesień18 - 0
- 2019, Sierpień23 - 0
- 2019, Lipiec11 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 0
- 2019, Maj13 - 0
- 2019, Kwiecień14 - 0
- 2019, Marzec9 - 0
- 2019, Luty6 - 0
- 2018, Listopad7 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec6 - 0
- 2018, Czerwiec5 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień7 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik8 - 0
- 2017, Wrzesień13 - 0
- 2017, Sierpień23 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec21 - 1
- 2017, Maj15 - 0
- 2017, Kwiecień10 - 3
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń3 - 0
Sierpień, 2017
| Dystans całkowity: | 1253.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 50:18 |
| Średnia prędkość: | 24.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.71 km/h |
| Suma podjazdów: | 6499 m |
| Suma kalorii: | 42760 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 54.49 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.88km
- Czas 00:31
- VAVG 24.93km/h
- VMAX 34.72km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 443kcal
- Podjazdy 137m
- Sprzęt Accent Nordkapp
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Piątek, 18 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0
- DST 12.81km
- Czas 00:33
- VAVG 23.29km/h
- VMAX 32.23km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 417kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt Accent Nordkapp
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 17.08.2017 | Komentarze 0
- DST 297.85km
- Czas 12:53
- VAVG 23.12km/h
- VMAX 48.02km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 10024kcal
- Podjazdy 1486m
- Sprzęt Giant Defy
- Aktywność Jazda na rowerze
700 km na 700 lat, niestety nieudane
Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 17.08.2017 | Komentarze 0
Inicjatywa Rowerowego Lublina na uczczenie 700lecia naszego miasta.
Dystans 700 km, limit czasu 42h.
Startujemy kilka minut po północy 14.08. Jedziemy w 8 osób + kilka osób, które nas kawałek odprowadzały.
Do Kazimierza Dolnego jedzie się bardzo fajnie, temperatura ok. 14 st. Następnie jedziemy kilkanaście km wzdłuż Wisły i tam znacznie spada temperatura do ok. 9-10 st. i pojawia się mgła gęsta jak mleko. Deszcz nie pada, a my jesteśmy mokrzy.
W okolicach Przytoczna wstaje słońce i robi się cieplej. Następne kilometry po lubelskich wsiach i miasteczkach szybko lecą.
Dojeżdżamy do Sosnowicy gdzie po raz pierwszy zaczyna mnie lekko pobolewać lewe kolano. Do Urszulina jakoś dojeżdżam. tam w pizzerii jemy posiłek, chwilę odpoczywamy i jedziemy dalej w stronę Chełma. Kolano nie boli. Odpoczynek mi pomógł, ale niestety byłem w błędzie. Po kilkunastu km ból wraca ze zdwojoną siłą. Do planowanego postoju w Chełmie jakoś dojeżdżam (ze średnią ok. 20 km/h na 30 km). Ból staje się bardzo mocny. Podejmuję decyzję o wycofaniu. Nie chcę niepotrzebnie zwalniać grupy i przeciążyć kolana, żeby nie było z tego jakiejś poważniejszej kontuzji.
Szkoda takiej okazji, bardzo żałuję że nie dane było mi ukończyć nasz "maraton".
Wnioski: uważam, że miałem za krótki czas na regenerację po dość szybko przejechanym KMT + męczący tydzień w pracy.
To wszystko złożyło się na taki przebieg wyjazdu.:(
Szkoda...
W przyszłym roku nadrobię:)
- DST 19.17km
- Czas 00:48
- VAVG 23.96km/h
- VMAX 38.93km/h
- Temperatura 35.0°C
- Kalorie 660kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt Accent Nordkapp
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca +
Piątek, 11 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0
- DST 17.88km
- Czas 00:45
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 33.68km/h
- Temperatura 34.0°C
- Kalorie 608kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt Accent Nordkapp
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
- DST 12.74km
- Czas 00:32
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 33.39km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 437kcal
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Accent Nordkapp
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
- DST 13.22km
- Czas 00:34
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 30.74km/h
- Temperatura 28.0°C
- Kalorie 309kcal
- Podjazdy 179m
- Sprzęt Accent Nordkapp
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 09.08.2017 | Komentarze 0
- DST 23.54km
- Czas 01:02
- VAVG 22.78km/h
- VMAX 35.14km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 786kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt Accent Nordkapp
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca +
Poniedziałek, 7 sierpnia 2017 · dodano: 09.08.2017 | Komentarze 0
- DST 522.22km
- Czas 20:03
- VAVG 26.05km/h
- VMAX 46.39km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 18240kcal
- Podjazdy 1852m
- Sprzęt Giant Defy
- Aktywność Jazda na rowerze
III Kórnicki Maraton Turystyczny
Sobota, 5 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0
Mój debiut w tej imprezie. Super organizacja i atmosfera! Ukłony dla organizatorów!
Jeśli chodzi o jazdę to pierwsze ok. 200 km. z wiatrem w plecy i średnią prawie 34 km/h. Koło Kutna nawrót w stronę Kórnika i zrobiło się pod wiatr, czasami dosyć mocny.
Plan był na czas maks. 24h brutto, ale znów straciłem za dużo na postojach! Muszę nad tym popracować.
Czas netto: 20,03
Czas brutto: 24:57
- DST 15.90km
- Czas 00:37
- VAVG 25.78km/h
- VMAX 36.71km/h
- Temperatura 32.0°C
- Kalorie 553kcal
- Podjazdy 142m
- Sprzęt Accent Nordkapp
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca +
Czwartek, 3 sierpnia 2017 · dodano: 18.08.2017 | Komentarze 0